episódio 100 – Deixei de enviar mensagens em áudio e criei um podcast! – com Paulo Esteves Ver episódio >>
episódio 180 – Largar o controlo para ganhar liberdade (e crescer)! – com Victor Moreira (MOYO.pt) Ver episódio >>
episódio 19 – Eles acham que sou muito sonhador… mas eu sei que lá vou chegar! – com Tiago Catrola Ver episódio >>
Tu és a média das 5 pessoas com quem passas mais tempo… e por isso, não te rodeies de idiotas! – (carta de junho de 2023) Ver episódio >>
Nesta fase sei que gostarias de ouvir coisas bonitas, mas… – (carta de março de 2024) Ver episódio >>
Chorar junto à lareira (às 3 da manhã), comecei a desenhar, previsões para o novo ano, ela nem me ligou… (carta de janeiro de 2021) Ver episódio >>
Identificaste o problema, mas a solução que propões ainda o vai piorar! – (carta ao leitor) Ver episódio >>
Por vezes também me sinto perdido e com vontade de virar as costas a tudo… – (carta de fevereiro de 2024) Ver episódio >>